Hi! My name is Damir. I’m co-founder at IFAB.ru and i’m pretty good at these scary things

  • Startups
  • E-Commerce
  • Process development
  • Process implementation
  • Project management
  • Financial modeling
  • Business strategy

You can reach me out via these networks

Are you hiring? Check out my CV

My CV page

Tag: бег

There are 4 posts tagged as бег.

21: Восьмой день. Второе воскресенье. Новый рекорд.

Итак, восьмой день. Вчера Алексей нам предложил отдохнуть и, конечно, это было очень заманчиво. Отдых отдыхом, но тренировки я не отменял, так что постарался проснуться пораньше. Восемь фаз я, честно, пропустил. Принял контрастный душ, а с прогулкой совместил поход за продуктами по близлежащим магазинам.

more

2027

21: Седьмой день

Просыпаться пораньше, по-прежнему, не получается. Я решил что значит так моему организму комфортнее, и, тем более, я и так всё успеваю сделать. Но хотелось бы вставать раньше, потому что неоценимый плюс раннего пробуждения – в сутках становится больше часов. Можно их потратить на что-то полезное (а иногда и бесполезное)

more

1994

21: Пятница первой недели

Ожидания от дня – это, конечно, хорошо, но мне они не помогают вставать по первому запросу. Поэтому рука тянется выключить будильники на 6 и на 6:30 и встаю я уже где-то в 7:20. Научите меня вставать автоматически и пораньше.
8 Фаз прошли сегодня очень лениво. Кот по-прежнему не понимает что со мной происходит и почему я вместо того чтобы просто встать как обычно, вытворяю какие-то крендели на кровати.

more

2387

21: День пятый. О победе и провале.

Ааа, отличное начало дня! Впервые в жизни я сделал утреннюю пробежку. Вышел гулять, понял что погода этому способствует, нашел на телефоне программу и побежал! Ощущения непередаваемые. По окончанию круга хотелось еще дальше бежать, но решил наращивать расстояние постепенно, чтобы без срывов.Дамир, 9:14 утра

more

2221

Pin It on Pinterest

Яндекс.Метрика