Лёг поздно, произошел форс-мажор по бизнесу. В итоге еле встал. Который раз замечаю что тело у меня работает отдельно от сознания. Будильник был на 6 (да, я не оставляю надежд разбудить себя в это время) и на 6:30. В итоге осознанно я его перевел только в 7:00. То есть предыдущий час мое тело просто выключало его на автомате. Не круто.
Собираясь на улицу, почувствовал боль в спине в районе сердца/левого легкого. Видимо, ночью продул. В итоге пробежал только 1.66 км, было снала больно, а потом просто дискомфортно. Вообще не круто.
Продолжаем день
На разминке я тоже схалявил, всё-таки очень неприятно разминаться с болью в спине. Энергетические практики до пранаямы сделал на ура, а пранаяма была самой неудачной с начала проекта. Было очень дискомфортно держать спину прямо, это постоянно мешало и отвлекало. В итоге никакой концетрации, ёрзал на стуле.
День пока что очень напряжный, много проблем на работе. Вечером планирую с друзьями активный отдых, так что рассчитываю на перезарядку. Весь день мысли о том что пора менять сферу деятельности. Что-то мне подсказывает, что решающий момент не за горами.
